鎌倉ウォーキング【2＆3月】

今年の冬は寒さが堪えて、心身ともにやや不調な毎日を
過ごしていました
でも、通院先の先生から「暖かくなったらよくなるかなぁ～」と
言われていた通り、暖かい日が増えて来るにつれ、
徐々に気持ちが上向いてきました！
体調は日によるかな？(;´∀｀)
40代半ば、年齢による不調とは上手く付き合って行かないと
いけないのかもしれませんね。。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そんなわけで、適度な運動が必要とわかってはいても、
冬の間はなかなか実行に移せずにいたウォーキングを
少しずつ再開！！



用事のついでに少し足を延ばして･･･


『世界一のアップルパイ』を買いに行ったり（何か目的がほしい。笑）


友人とのウォーキングでは、源氏山公園で頼朝像にご挨拶。



源氏山から化粧坂切通しを抜けて、海蔵寺へお参り。


途中で見つけたベーグル屋さんに寄るのも忘れません

最近はまた1人でも歩くようにしているのですが、
友人や夫がいた方が歩数が伸びます
相棒、大事！！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


”世界一のアップルパイ”は『鎌倉殿の13人』ののし付きでした♬


↑通常はこのままなのかな？


オーブン機能で温め直してから頂きました！

サクサク、熱々、とろ～りで美味しかったのですが、
アップルパイと言うより、カスタードパイの要素が
強かったような？？
ごろごろリンゴを期待したら、おや？となります(;´∀｀)


ベーグルも美味しく頂きました♬
ベーグルって、1つでもお腹いっぱいになれますね(*'▽')

新しいお店を探しながら歩くのも楽しい、鎌倉ウォーキングです

コメント 10

運動、というか動くことは大切ですよね。
ずーーーーーっと在宅勤務だったので体力が落ちすぎて普通に持ち歩いていたバッグが重くて重くて(;'∀')
by じゅんぺい (2022-04-13 12:47) 

ウォーキング、重要ですねぇ
あまり歩かなくなったら歩行速度が遅くなってしまいました
もっと歩き回らないとなぁ
アップルパイはゴロゴロリンゴなのがいいなぁ
by さる１号 (2022-04-14 06:50) 

こんにちは！
もういい年になってから頼朝像をを
見ました！　こんな場所に立派だと
感激したもんです！

by Take-Zee (2022-04-14 08:59) 

ウォーキング、同じ所を只回っていると飽きちゃいますが、
美味しい目的があると、頑張れますね。
by 横　濱男 (2022-04-14 10:11) 

私も40代半ば、調子悪かったです。
外の空気を吸うの、って大事ですね。
by MERRY (2022-04-21 09:45) 

→じゅんぺいさんへ
コロナ禍で、体力が落ちている気がします(;´∀｀)
適度な運動を心掛けたいですね♬
by ちゃるこ (2022-04-23 17:38) 

→さる１号さんへ
この2年で、体力が落ちている気がします。。
ゴロゴロのアップルパイもいいですよね(*'▽')
by ちゃるこ (2022-04-23 17:39) 

→Take-Zeeさんへ
頼朝像、ひっそり静かなところにあるのも
いいですよね(^-^)
by ちゃるこ (2022-04-23 17:39) 

→横 濱男さんへ
なるべく行ったことないところ、通らない道を
歩いてみたいのですが、なかなか難しいですね(;´∀｀)
美味しい目的で気分転換しています（笑）
by ちゃるこ (2022-04-23 17:41) 

→MERRYさんへ
なんと、MERRYさんにも不調な時期が(T_T)
また元気を取り戻して、はつらつとした50代を
目指したいです！
by ちゃるこ (2022-04-23 17:42)